Was ist Rebalancing?
Rebalancing bedeutet „Wieder ins Gleichgewicht kommen“ und ist eine ganzheitliche, tiefgehende körpertherapeutische Behandlungsmethode.
Die langsame, intuitive Bindegewebs- und Faszienmassage in Verbindung mit Gelenklockerung und sanfter Dehnung lädt das Gewebe ein, sich zu entspannen.
Der Körper wird darin unterstützt, alte Haltungsmuster aufzulösen und seine natürliche Elastizität und Bewegungsfreiheit wieder zu gewinnen.
Die Körperwahrnehmung wird verfeinert, die Atmung befreit und vertieft.
Körperliche, geistige und seelische Anteile können in Einklang gebracht werden.
Eine neue Leichtigkeit und Ausgeglichenheit entsteht.
Was kann Rebalancing bewirken?
- Lösen muskulärer Verspannungen
- Ausgleich von Dysbalancen
- Erhöhung des Energielevels
- verbesserte Durchblutung des Gewebes
- Verbesserung der Beweglichkeit, der Körperhaltung und des Körperausdrucks
- Abbau von Stress und psychischen Belastungen
- Linderung von Gelenkproblemen und Rückenschmerzen
- Verbesserung des Körperbewusstseins
- Unterstützung der Selbstheilungskräfte
- tiefere, freiere Atmung
- Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele
Eine Einzelbehandlung empfiehlt sich bei akuten Beschwerden, dem Wunsch nach Stressabbau und Entspannung oder dem Bedürfnis nach einer erholsamen Auszeit vom Alltag.
Hierbei steht Ihr persönliches Anliegen im Mittelpunkt.
60 Minuten: 70€
90 Minuten: 100€
Wenn Sie den Wunsch nach nachhaltiger Veränderung haben, empfehle ich Ihnen zur Unterstützung und Begleitung die Rebalancing Zehnerserie.
Die Zehnerserie – eine tiefe Entdeckungsreise zu sich selbst
In zehn aufeinander aufbauenden Behandlungen tauchen Sie in einen intensiven Prozess mit sich selbst und Ihrem Körper ein. Dabei wird in jeder Sitzung ein bestimmter Körperbereich und ein damit verbundenes Thema behandelt.
Erste Sitzung:
Oberkörper (dreidimensionale Atmung, sich dem Leben öffnen, Inspiration)
Zweite Sitzung:
Beine (Erdung, Fundament, den eigenen Standpunkt finden, zu sich stehen)
Dritte Sitzung:
Schulter- und Beckengürtel, Brustkorb (Grenzen wahrnehmen, Geben und Empfangen, in Beziehung treten)
Vierte Sitzung:
Becken, Beininnenseite (Tragen und Getragen werden, Kontrolle und Hingabe)
Fünfte Sitzung:
Bauch (ins Zentrum kommen, Bauchgefühle, Selbstannahme, Vertrauen, Verdauen)
Sechste Sitzung:
Körperrückseite (Aufrichtung, Aufrichtigkeit, Rückhalt, Zurückhaltung)
Siebente Sitzung:
Kopf, Nacken, Gesicht, Kiefer (das bewusste Zentrum, Klarheit)
Achte bis zehnte Sitzung:
offene Sitzungen, vertiefende Arbeit an individuellen Thematiken (Integration, die Teile zusammenbringen, frei sein in Verbundenheit)
Diese aufeinander aufbauenden Sitzungen sollten idealerweise in einem Abstand von jeweils 1-2 Wochen erfolgen.
je Sitzung 90 Minuten: 100€